Bonbons, bénéficiant

• Sweets bénéficiant

Slukavili ceux qui disent que ce n'est pas une dent sucrée. Non, non, oui, et je veux que chacun d'entre nous de délicieux bonbons ou un beau gâteau délicieux. Rien d'étonnant, car assez curieusement, mais les bonbons sont souvent utiles, peut-être, pourquoi le corps et envoie des signaux sur la nécessité pour eux. Manger une barre chocolatée régulière, vous tapez simplement quelques calories supplémentaires, mais améliorez ainsi la fonction du cerveau, l'humeur, et devenir un peu plus doux. La chose principale dans ce cas - de donner la préférence aux bonbons droite et utiles.

Le chocolat noir

Vous voulez manger du chocolat, donner la préférence au chocolat noir à haute teneur en fèves de cacao. Cette forme de graisse du chocolat et moins de sucre que dans le chocolat au lait, mais le magnésium, le calcium, le fer, protéines, vitamines et antioxydants abondent.

guimauve

Cette friandise est faite à partir de purée de pomme, ne contenant pas de matières grasses. Merci à cette guimauve est considérée comme spécialités qui ne mettent pas de mal à votre figure.

Jelly

Marmelade peut être appelé délicatesse utile. Cela est dû à leur teneur en pectine qui peut abaisser le taux de cholestérol et d'améliorer l'activité de l'estomac.

Pastilles

La composition des pâtes est pas très différente de celle de la guimauve, donc ne pas en abuser, pas de mal de lui ne sera pas.

Honey

Le miel en tout temps a été considéré comme un remède à de nombreuses maladies, en plus il est un taux quotidien de manganèse, de fer et de magnésium, ainsi que de nombreuses vitamines, minéraux et acides aminés.

halvah

Son effet régénérant à la pâte de l'organisme en raison de la présence de vitamines A, E et le groupe B

confits

Cette délicatesse faible teneur en calories contient des vitamines antioxydantes précieuses qui aident à améliorer la mémoire, la concentration, soulager la fatigue et garder vos nerfs sous contrôle.

Le sucre de canne

Vous ne pouvez pas sans sucre? Ensuite, choisissez le sucre de canne, qui, grâce à un traitement minimal conserve en soi nutriments tels que le calcium, le magnésium, le fer, le phosphore et le potassium.

et de petits fruits

Ces produits ne sont pas seulement naturel et faible en calories, mais sont un vrai trésor de vitamines. Ils contiennent des acides organiques, des huiles essentielles, des protéines, des glucides, des tanins, pectine et de cellulose.